Mandala Mozgásstúdió Budaörs

Órarend

Itt található az aktuális órarendünk.

Az élet fája - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

Órarend

Gerinctorna / TrpleX Training - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

08:00 – 09:00

Gerinctorna - TripleX training

Tréner: Kelemen Anna
Időtartam: 1 óra

baba-mama / kismama torna - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

10:00 – 11:00

Baba-mama / Kismama torna

Tréner: Halmos Hajnal
Időtartam: 1 óra

Gerinctorna / TripleX Mobility - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

17:00 – 18:00

Gerinctorna - TripleX Mobility

Oktató: Halmos Hajnal
Időtartam: 1 óra

Flow Combat - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

18:30 – 20:00

Flow Combat

Oktató: Sárvári Zoltán
Időtartam: 1 óra 30 perc

Hastáncos nő táncol

17:00 – 18:00

Hastánc

Oktató: Jójárt Ágnes
Időtartam: 1 óra

Funcionális Fascia tréning - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

18:15 – 19:30

Funkcionális fascia tréning

Tréner: Kesztüs-Nagy Edit
Időtartam: 1 óra

Középkorú nő gerinctornát véget a Testképzés keretein belül

19:30 – 20:30

Testképzés

Tréner: Tóth Ildikó
Időtartam: 1 óra

Fiatal nő rezgőbottal a kezében flexi-fitt órán

08:15 – 09:15

Flexi-Fitt

Tréner: Kesztüs-Nagy Edit
Időtartam: 1 óra

Triplex Stability - nő edz - Mandala Budaörs

17:00 – 18:00

TripleX Stability

Oktató: Halmos Hajnal
Időtartam: 1 óra

Hatha jóga - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

18:00 – 19:30

Hatha jóga

Oktató: Diófási Lilla
Időtartam: 1 óra 30 perc

Flow Combat - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

19:30 – 21:00

Flow Combat

Oktató: Sárvári Zoltán
Időtartam: 1 óra 30 perc

Tao-csikung - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

08:30 – 09:45

TAO Csikung

Tréner: Nemes Orsola
Időtartam: 1 óra 15 perc

Sellőtánc

16:00 – 17:00

Orientális táncalapozó - Gyerek

Oktató: Jójárt Ágnes
Időtartam: 1 óra

Hastánc - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

17:00 – 18:00

Orientális táncalapozó - Junior

Oktató: Jójárt Ágnes
Időtartam: 1 óra

Gerinctorna / TrpleX Training - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

18:00 – 19:00

Gerinctorna - TripleX training

Tréner: Kelemen Anna
Időtartam: 1 óra

nő dinamikus jóga gyakorlatok közben

19:00 – 20:00

Dinamikus jóga

Tréner: Pfeffer Kinga
Időtartam: 1 óra

Gerinctorna / TrpleX Training - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

08:00 – 09:00

Gerinctorna - TripleX training

Tréner: Kelemen Anna
Időtartam: 1 óra

Namastella Szülő-Kisgermek jóga - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

14:00 – 15:00

Namastella Szülő-Kisgyermek jóga

Tréner: Varga Lili
Időtartam: 1 óra

Hatha jóga - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

15:00 – 16:00

Hatha jóga

Oktató: Halmos Hajnal
Időtartam: 1 óra

Tartásjavító gerinctorna gyerekeknek - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

16:00 – 17:00

Gyerek tartásjavító és gerinctorna

Oktató: Halmos Hajnal
Időtartam: 1 óra

Hastáncos nő táncol

17:00 – 18:00

Hastánc - Felnőtt

Oktató: Jójárt Ágnes
Időtartam: 1 óra

Hatha jóga - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

18:00 – 19:00

Hatha jóga

Oktató: Halmos Hajnal
Időtartam: 1 óra