Namastella Szülő és Kisgyermek jóga a Mandala Mozgásstúdióban

FŐOLDAL – NAMASTELLA SZÜLŐ-KISGYERMEK JÓGA

Namastella Szülő-Kisgyermek Jóga

Építsd a köteléket szorosabbra a gyermekeddel a Szülő-Kisgyermek jóga varázslatos világában, ahol szülő és gyermek együtt találja meg az egyensúlyt és harmóniát. Az óráink egyedülálló élményt kínálnak, ötvözve a játékosságot és a meditációt, hogy erősítsék a szülő-gyermek kapcsolatot és támogassák a kisgyermek egészséges fejlődését.

Részletek:

A foglalkozás maximális létszáma: 10 fő

ÁTMENETILEG NEM ELÉRHETŐ

Varga Lili jógaoktatónk jelenleg szülési szabadságát tölti, így a foglalkozás jelenleg nem elérhető, de hamarosan ismét várunk titeket Lilivel.

Kapcsolódás és Mozgás Egyesül

A gyakorlások és játékok által a gyermekek jobban megismerik magukat, kiadják magukból a felgyülemlett stresszt, bátorságot gyűjtenek, önbizalmat növelnek és a különböző relaxációs technikák elsajátításával megtanulják a saját maguk megnyugtatását. A tudatos jelenlét gyakorlásával lehetőséget biztosítok arra, hogy a gyermekek lépésről-lépésre ismerjék meg önmagukat, hozzák ki magukból a maximumot ezzel fejlesztve érzelmi intelligenciájukat a harmonikus személyiségfejlődés érdekében.

Miért jó a gyerekjóga?

Fejleszti az egyensúlyérzéket és állóképességet
Javítja a koncentrációt, ami jó hatással van az iskolai és egyéb életterületi tevékenységükre
Könnyebben teremtenek kapcsolatot és empátia képességük is fejlődik
Harmonikusan fejlődik a testudatosságuk, a mozgáskoordinációjuk
Bátrabbak lesznek és önbizalomuk is nő

Oktató: Varga Lili

(jógaoktató)

Péntek: 14:00 – 15:00

Időtartam: 1 óra