FŐOLDAL – BODYFLOW
Ez nem egy „lassú” óra – ez a TE időd, ahol a mozgás, a zene és a lendület magával ragad! A Bodyflow több edzésformából áll össze, találkoznak a jóga, pilates, gerinctorna és tai chi elemei, amelyek dinamikusan épülnek egymásra, hogy egyszerre erősíts, nyújts és felszabadulj.
A foglalkozás maximális létszáma: 10 fő
(csoportos fitnesz instruktor)
Kedd – Csütörtök: 08:00 – 09:00
Időtartam: 1 óra
„Szeretnél fittebb, rugalmasabb és energikusabb lenni?
Próbáld ki az edzéseimet, ahol a test és a lélek egyaránt feltöltődik!
Szeretettel várok mindenkit az óráimon! „