FŐOLDAL – BABA-MAMA / KISMAMA TORNA

Baba-mama / Kismama torna

Szeretnél a babáddal együtt tornázni? Szokott fájni a hátad? Vannak kérdéseid, kétségeid a szülés utáni regenerálódással kapcsolatban? Szeretnéd a hasizmaidat erősíteni?Mindezzel foglalkozunk a tornán. Szülés után 8 héttel elkezdhető. A kismamák speciális gyakorlatok segítségével felkészülhetnek a várandósság és a szülés  kihívásaira. Betöltött 12. héttől elkezdhető.

baba-mama / kismama torna - Mandala Mozgásstúdió Budaörs

Részletek:

A foglalkozás maximális létszáma: 6 fő

Baba-mama / Kismama torna

Oktató: Halmos Hajnal

(gerinctréner, jógaoktató, fitmummy pre-és postnatális oktató)

Halmos Hajnal_profile

Hétfő 10:00 – 11:00

Időtartam: 1 óra

Baba-mama / Kismama torna
Baba-mama / Kismama torna

Amire szükség van: